Вже у четвер, 19 березня, на Рясному, біля амбулаторно-поліклінічного відділення, що на вул. Шевченка, 350, відбудеться відкрита донація у мобільному центрі крові. Журналістка “Рясне News” зібрала інформацію про те, що потрібно знати про донацію і як до неї підготуватись.

До донорства крові існують абсолютні та тимчасові протипоказання. Абсолютні протипоказання — це захворювання або стани, за наявності яких людина ніколи не може бути донором, незалежно від давності хвороби чи результатів лікування. Тимчасові протипоказання — це обмеження, які діють лише певний період часу, після чого людина може знову бути допущена до донорства, якщо її стан здоров’я відповідає встановленим вимогам.

Абсолютні протипоказання до донорства крові та її компонентів — це захворювання або стани, за яких людина не може бути донором ніколи, незалежно від того, коли була хвороба чи чи пройдене лікування. Такі обмеження встановлюють для того, щоб уникнути ризику передачі небезпечних хвороб через кров та не нашкодити здоров’ю самого донора.

До абсолютних протипоказань належать інфекційні та паразитарні захворювання, які можуть передаватися через кров. Серед них: ВІЛ-інфекція та СНІД, сифіліс, вірусні гепатити B і C, позитивні маркери вірусних гепатитів, усі форми туберкульозу, бруцельоз, сипний тиф, туляремія, лепра (хвороба Гансена), хвороба Крейтцфельдта–Якоба, ехінококоз, токсоплазмоз, філяріатоз, ришта та лейшманіоз.

Також до донорства не допускаються люди, які мають або мали злоякісні новоутворення (онкологічні захворювання), оскільки такі хвороби можуть суттєво послаблювати організм, а донорство є додатковим навантаженням.

Абсолютним протипоказанням є захворювання крові та органів кровотворення, зокрема лейкемії, гемофілія, тяжкі форми анемії та інші серйозні порушення системи кровотворення. Не можуть бути донорами також люди з органічними ураженнями центральної нервової системи, епілепсією та важкими неврологічними захворюваннями.

До переліку входять і тяжкі психічні розлади, наркоманія та хронічний алкоголізм. Донорство заборонене й при серйозних захворюваннях серцево-судинної системи, таких як гіпертонічна хвороба II–III стадії, ішемічна хвороба серця, атеросклероз, серцеві аритмії, тромбофлебіт та вади серця.

Абсолютними протипоказаннями також є тяжкі хронічні захворювання внутрішніх органів, зокрема виражена ниркова недостатність, тяжкі хвороби печінки, деякі серйозні ендокринні захворювання, а також стан після трансплантації органів. У деяких випадках до донорства не допускають людей із тяжкими хронічними захворюваннями шкіри або значними анатомічними дефектами.

Таким чином, наявність будь-якого з цих захворювань або станів є підставою для постійного відсторонення людини від донорства крові та її компонентів, оскільки це може становити небезпеку як для донора, так і для людини, яка потребує переливання крові.

Тимчасові протипоказання до донорства крові та її компонентів — це стани або обставини, за яких людина тимчасово не допускається до здачі крові, але після закінчення певного періоду або повного одужання вона може знову стати донором. Такі обмеження запроваджують для того, щоб забезпечити безпеку як донора, так і людини, якій буде перелита кров.

До тимчасових протипоказань належать ситуації, коли організм потребує часу для відновлення або існує ризик передачі інфекції. Наприклад, після переливання крові або її компонентів донорство дозволяється не раніше ніж через 1 рік, оскільки необхідно переконатися у відсутності інфекцій, що можуть передаватися через кров.

Тимчасовим протипоказанням є також вагітність і період грудного вигодовування. Донорство дозволяється не раніше ніж через рік після пологів і щонайменше через три місяці після завершення лактації, адже організму жінки потрібен час для повного відновлення.

До таких обмежень належать і хірургічні втручання, зокрема операції або аборти. Після них людина може здавати кров не раніше ніж через 1 рік, за умови повного одужання та відсутності ускладнень.

Тимчасове відсторонення від донорства застосовується і після татуювання, пірсингу, проколювання вух або процедур голковколювання. У таких випадках донорство дозволяється приблизно через рік після процедури, оскільки існує ризик інфікування через контакт із кров’ю.

Також до тимчасових протипоказань належать перенесені інфекційні захворювання. Наприклад, після більшості інфекцій кров можна здавати лише через кілька тижнів після повного одужання, коли організм повністю відновився. У деяких випадках цей період може бути довшим — наприклад, після окремих інфекцій він може тривати до одного або навіть двох років, залежно від хвороби.

Крім того, тимчасово не допускаються до донорства люди, які мають ознаки гострого захворювання або погане самопочуття, наприклад підвищену температуру, слабкість, головний біль чи інші симптоми нездужання. У такому разі рішення про допуск до донорства приймає лікар після огляду та оцінки стану здоров’я.

Отже, тимчасові протипоказання означають, що людина тимчасово відкладає донорство, але після закінчення встановленого терміну або повного відновлення здоров’я вона може знову здавати кров і допомагати іншим людям. 

Донором крові може бути лише здорова людина, тому тим, хто планує здавати кров, важливо правильно харчуватися. Від того, що ви їсте перед донацією, залежить не лише ваше самопочуття, а й якість та безпека крові для реципієнта. Деякі продукти можуть впливати на склад крові, залишати небажані метаболіти або ускладнювати проведення лабораторних досліджень.

За 24 години до донації рекомендується відмовитися від жирної їжі, зокрема яєць, молочних продуктів і жирного м’яса. Також бажано уникати продуктів, що містять трансжири: чипсів, сухариків, картоплі фрі, магазинної випічки та тістечок. У деяких джерелах також радять не вживати банани, чорниці, буряк, горіхи, насіння та фініки, однак чітких наукових підтверджень таких обмежень немає.

За 48 годин до донації не слід вживати алкоголь та енергетичні напої. За 72 години рекомендується утриматися від прийому лікарських препаратів, зокрема анальгетиків і протизапальних засобів. Винятком можуть бути оральні контрацептиви. Якщо ви приймаєте інші ліки, обов’язково варто проконсультуватися з лікарем.

Також варто не курити щонайменше за дві години до здачі крові та дві години після процедури. Це правило стосується не лише звичайних сигарет, а й електронних пристроїв для куріння.

Перед процедурою важливо поснідати за 2–3 години. Сніданок може складатися з каші, макаронів або картоплі (вареної, печеної чи тушкованої) без додавання тваринних жирів. До чаю можна з’їсти хліб із медом, сухарики, сушку, нежирне печиво або солодощі без тваринних жирів, наприклад зефір чи пастилу. У деяких центрах крові дозволяють вживати нежирне м’ясо, в інших радять повністю утриматися від тваринних продуктів перед процедурою, тому ці вимоги краще уточнити у своєму центрі крові заздалегідь.

З напоїв можна вживати чай (з цукром або без), компот чи неміцну каву. Також важливо пити достатньо води впродовж усього періоду підготовки до донорства.

Після здачі крові протягом 12 годин бажано уникати інтенсивних фізичних навантажень, а також керування автомобілем чи технікою, що потребує високої концентрації уваги. Крім того, після донації краще не пити каву, оскільки вона може заважати швидкому відновленню необхідного об’єму рідини в організмі.